Τετάρτη, May 15, 2024
Ψυχο-σωματική ευεξία Διατροφή

“Νερό” Το πραγματικό μυστικό της υγείας και της ομορφιάς.

Πίνοντας ένα καλό ποσό του νερού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Το νερό κάνει τα νεφρά λειτουργούν λιγότερο. Βοηθά στον καθαρισμό του αίματος. Ο υπ 'αριθμόν ένα εχθρός των γυναικών, La κυτταρίτιδα , Είναι στενά συνδεδεμένη με το φαινόμενο της κατακράτησης του νερού, ή η συσσώρευση υγρών στους ιστούς. Το νερό είναι σύμμαχος […]

Φυτοθεραπεία

Κάτω απορρόφηση των σακχάρων. Fasokal

Έχω glucidi (αλλιώς ονομάζεται glycides, σάκχαρα, υδατάνθρακες) είναι η πιο κοινή πηγή ενέργειας στους ζωντανούς οργανισμούς. Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης θεωρείται από την Παγκόσμια Υγεία μεταξύ των πιθανές αιτίες των διαφόρων ασθενειών, μεταξύ των μεγάλων υπεργλυκαιμία, παχυσαρκία, καρδιαγγειακής βλάβης σε γενικές γραμμές, διαβήτης, φθορά των δοντιών. Μεταξύ των τροφών σε υδατάνθρακες θυμόμαστε το […]

φυσικό διορθωτικά μέτρα

απολέπιση σώματος: ανανεώνουμε το δέρμα μας

Πώς λειτουργεί το DIY scrub? Ασκεί απολέπιση της επιδερμίδας απαλλάσσοντας από τα νεκρά κύτταρα που έχουν κατατεθεί εκεί. Η κατάργηση αυτή υποστηρίζει τη δημιουργία ενός νέου στρώματος του δέρματος, και οξυγόνωση, το αποτέλεσμα είναι μια ομαλή, νέο δέρμα. Όχι μόνο, εφαρμογή του scrub για το σώμα αποβάλλει τις «τραχιές περιοχές» του αγκώνες, […]

Ψυχο-σωματική ευεξία

αληθινός φίλος

Η ευαισθησία δεν είναι μια γυναίκα, η ευαισθησία είναι ανθρώπινη. Όταν το βρείτε σε ένα άτομο γίνεται ποίηση. Alda Μερίνο Αφιερωμένο στον αγαπητό μου φίλο Roberto L.

ΛΕΙΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα, με έναν υγιή και φυσικό τρόπο.

Τι χρειάζεται το σώμα για πρωινό?? Τι είναι τα μακροθρεπτικά συστατικά και τα μικροθρεπτικά συστατικά?? Σε τι χρησιμεύουν αυτές οι ουσίες;?? Πόσο σημαντικό είναι το νερό στο σώμα μας?? Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, συμμετέχει, ο 24 Ιούλιος 2020, ώρες 16.30 στο δωρεάν ζωντανό διαδικτυακό σεμινάριο στο zoom. Ζητήστε σύνδεσμο

Ακολουθήστε μας στο κοινωνικό

Η λέξη από το γιατρό

Η θάλασσα και Θαλασσοθεραπείας: φυσική θεραπεία

  L’acqua di mare è considerata la più completa acqua minerale, επειδή περιέχει σχεδόν όλες τις υπάρχουσες στη φύση. Χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το ίδιο θαλάσσιο κλίμα μπορεί να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες και μπορεί να παίξει δράση αναζωογόνησης, καθαριστικό και αντιβακτηριακή. Θαλασσοθεραπεία είναι, από την αρχαιότητα’ μια πραγματική ευλογία για χίλια δεινά (consiste […]

Ο ύπνος είναι καλό για την υγεία

Η πραγματική ξεκούραση, που πραγματικά χρειαζόμαστε, Θα ήταν σε θέση να μας κάνει να ισχυρότερη, ανταποκρίνεται περισσότερο και δημιουργική, για την επαναφόρτιση και, ως εκ τούτου, επίσης, να λειτουργήσει καλύτερα. Είμαστε βυθισμένοι σε μια πολυσύχναστη κόσμο. Η πιο πάμε γρήγορα, λιγότερο χρόνο έχουμε στη διάθεσή μας; οι περισσότεροι πηγαίνουν γρήγορα, περισσότερα πράγματα εμείς οι ίδιοι αυταπάτες για να είναι σε θέση να κάνει; ο χρόνος που πρέπει να μετρηθεί […]

συνταγές

Σαλάτα κινόα με πέστο βασιλικού και κουκουνάρι

Λαχταράτε ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο κατάλληλο για μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή? Αυτή η σαλάτα με κινόα είναι για εσάς! Απίστευτης καλοσύνης, να τρώτε και κρύο και ζεστό, κατάλληλο για όλες τις περιστάσεις. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (για δύο άτομα): pesto gia’ γρήγορα (200gr με σκόρδο ή χωρίς) 160 gr κινόα […]

Η διατροφολόγος συνιστά

…..STRANGE ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΗ!

Ακριβώς αυτά τα συμπτώματα που μας κάνουν να σκεφτούμε ποιος ξέρει τι σοβαρή ασθένεια είμαστε σκοντάψει ... .stipsi, Στη συνέχεια διάρροια, καούρα, ναυτία και κόπωση ..., δυσκολία να κάνουν το πρωί ρυθμό, κοιλιακή διόγκωση, ανεξήγητη νευρικότητα ... και πολλά άλλα. Καλά δεν νομίζω ότι η συντριπτική πληθυσμού που αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα, τόσο που πάσχουν από σοβαρή ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι η […]

Η λέξη από το θεραπευτή με φυσικά μέσα

Για να αποφύγετε τα νύχια σας sfaldino

Για να αποφύγετε τα νύχια σας sfaldino, μπορείτε να πάρετε μια καλή φυσική θεραπεία που, καθώς και την ενίσχυσή τους, η λεύκανση. Ενεργήστε ως εξής: τρίψτε μισό λεμόνι στα νύχια σας, τότε προετοιμάσει ένα “ως ιερέας” ανάμιξη μαζί λίγο ζεστό νερό με διττανθρακικό. Τρίψτε αυτό κρεμώδη σάλτσα για τα νύχια αφήνοντας για λίγα λεπτά πριν το ξέπλυμα. […]

Ο χυμός ροδιού ως αντιοξειδωτικό και κατά του όγκου

χυμός ροδιού έχει υψηλή αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δυνάμεις. Ακριβώς λόγω αυτών των σημαντικών ιδιοτήτων, το ρόδι είναι μέρος της ομάδας των τροφίμων που δεν πρέπει ποτέ να λείπει από τη διατροφή σας. Για να αποκτήσετε το χυμό από ρόδι θα πρέπει να κόψει τα φρούτα σε δύο και στη συνέχεια να προχωρήσει για να αποσπάσουν με αποχυμωτή. Και’ […]

εμπειρογνώμονες

Giuseppe Imbornone
γιατρός
Claudia Bottino
διατροφολόγος
Maria Rita Insolera
naturopath
Facebook Page
Rosanna Fisichella
Σύμβουλος ευεξίας

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου

Εγγραφή στο ενημερωτικό δελτίο μου, Θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση μόνο όταν υπάρχουν νέα άρθρα.


Χρήση του ιστότοπου, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. περισσότερες πληροφορίες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να παρέχει την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάζετε τις ρυθμίσεις cookie ή κάνοντας κλικ στο "Αποδέχομαι" επιτρέψτε τη χρήση τους.

Κλείσε